marilou

今週のmarilou 11月27日号

更新が遅くなってごめんなさい！
今週のベジごはんは、玄米ごはん、お味噌汁、お漬け物、キャベツの豆腐ソースグラタン、大根ステーキ、人参のサラダ、白菜とさつまいものおから炊き、青菜と豆もやしの胡麻和えです。

あっという間に11月も終わりに近づいてきました。
本当に早いものですね。
先日、今年最後の「ココロとカラダのPUレッスン」を開催しました。
少人数で、マクロビアンの元プロボクサーの方の参加もあったりと、超濃密なレッスンでした。
僕らも非常に勉強になった、贅沢なひと時でした。
来年も引き続き開催していきますので、興味のある方は是非是非ご参加下さいね！

さて11月29日（日）は臨時休業とさせていただきます。
よろしくお願いします。

臨時休業のお知らせ

11月29日(日)は臨時休業とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

連休のイベント紹介！

今日から3連休！という人も多いのではないでしょうか？
色々なところで楽しそうなイベントも多く開催されるみたいですね。
その中で、marilouにゆかりのあるイベントをいくつか紹介したいと思います。
ぜひぜひ遊びにいってみてくださいね。
marilouチームもなんとか都合を付けて行きたいと思っています！

冬の家時間 展
まずは、「にいがた空艸舎」のみちくさ茶屋でご一緒した「たねん.」さんの展示会です。
器などの生活道具を中心に、pituのやきがしなども販売するそうです。
marilouのベジごはんでも使っている今野安健さんの器も展示されます。
きっと素敵な展示会になると思います。

冬の家時間 展
11月22日（日）〜11月23日（月・祝）
11:00〜18:00（最終日は17:00までなのでご注意ください）
会場 英進堂教科書部（倉庫）1F
新潟市秋葉区新津本町3−7−30（堀出神社近く）
＊駐車場がないので、付近の有料駐車場をご利用ください

今野安健（陶）
清水善行（陶）
田村一（陶）
長峰菜穂子（陶）
ハタノワタル（和紙）
平岡あゆみ（布）

お問い合わせ　tanen_tm(at)yahoo.co.jp / (at)を@に置き換えてください
DMのPDFファイルはこちら

新潟ビアフェスティバル
万代シティで新潟発のビールの祭典が開催されるそうです！
marilouでも提供している「新潟麦酒」さんも出店されるそうです。
さらに県外からのゲストとしてCOEDO BEERさんも。
こちらのビール、marilouとも縁の深い（？）群馬の渓山荘さんや南青山のロアジーナさんでも提供されています（という事でもクオリティの高さがわかるでしょう！！）。
オクトーバーフェストならぬノベンバーフェストですが、存分に美味い新潟のビールを楽しんでください！！

新潟BEER Festival AUTUMN＠万代シテイ☆素パーク
11月22日（日）〜11月23日（月・祝）
10:00〜17:00
万代シティバスセンター2F 万代シティパーク

スワンレイク（新潟）
エチゴビール（新潟）
北雪酒造（新潟）
新潟麦酒（新潟）
COEDO BEER（埼玉）

主催 新潟ビアクラブ
お問い合わせ：025-222-1125（NAMARA事務局 / 担当：加藤）

今週のmarilou 11月19日号

今週のベジごはんは、玄米ご飯、お味噌汁、お漬け物、レンコンのフライ、煮しめ、青菜と切り干し大根の白和え、キャベツとブロッコリーのサラダです。
新潟は今週からめっきり冷え込んで、根菜が本当においしく感じます。
marilouのおいしい玄米ご飯と熱をしっかりと入れた根菜料理で、からだを暖めてもらえたらと思います！

更新が1日遅れてしまいました。
申し訳ありません！

さて、今週からしばらくの間、営業時間が変更となります。
詳しくはこちらの記事をご覧ください！
LINK: 営業時間変更のご案内

今年最後の「ココロとカラダのPUレッスン」、まだお席に余裕があります！
ぜひぜひ遊びにきてください！！
詳しくは　salon de PUのブログの記事をご覧ください！
LINK: salon de PU

来月、ご縁があってmarilouで「そら」さんという方のヒーリングセッションを開催する事になりました。
興味のある方はぜひ、そらさんのブログをご覧になってお申し込みください。
非常に興味深いキーワードが並んでいます。
そして今回のセッション、信じられないぐらいの格安の設定となっていますよ！
興味のある方はお早めにお申し込みください。
僕ら夫婦もセッションを受ける予定です。
楽しみです！！
LINK : 「そらに」佐渡島そして新潟へ
＊marilouではお申し込みを受け付けていませんのでご注意ください！

朝晩はもちろん、日中も冷え込むようになってきました。
身の回りでも、インフルエンザの話もちらほら...
皆様も体調を崩さないようにご自愛ください。
それでは、今週もよろしくお願いします！

今年最後の「ココロとカラダのPUレッスン」です！

ご好評いただいているマクロビオティックレクチャー「ココロとカラダのPUレッスン」が11月22日に開催されます。
2009年最後の開催となります。
来週ですが、お席にまだ若干余裕があります。
今からでも間に合いますので、ぜひお申し込みください！

「ココロとカラダのPUレッスン」は料理教室では殆どフォローされない、マクロビオティックの本質に深く踏み込んだ座学中心のレクチャーです。
お話の後は、美味しい玄米でみんなでおむすびを結んで、marilouの美味しいおかずたちでランチです！
みんなで楽しくて、美味しいマクロビオティックをシェアしましょう！
皆さんのご参加をお待ちしています！

お申し込みと詳細は、salon de PUのブログをご覧ください。

よろしくお願いします！

営業時間変更のご案内

いつもご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
2009年11月18日（水）よりしばらくの間、営業時間を下記のとおりに変更させていただきます。

ランチ／ティータイム 11:30〜17:00
ディナー（4名様以上のご予約限定）18:00〜20:00

＊営業時間中ではスイーツとドリンクの他、ベジごはんを通してお召し上がりいただけます。
＊ディナーの営業ですが、4名様以上のご予約の場合のみお受けいたします。
メニューはディナーセット（スイーツ／ドリンク付 2000円）のみとさせていただきます。

お客様にはご迷惑をおかけいたしますが、なにとぞよろしくお願いいたします。

room : 雑貨入荷しました！

roomの雑貨が入荷しました！
かばんが4種類とコースターです。
凄くいい風合いの子たちなので、ぜひ店頭で手に取ってみてください！
個人的には古布を使ったかばんと、コースターが特におすすめです！

そして、「お気に入りの古布で雑貨作ります。」プロジェクト。
こちらのフライヤーが新しくなりました。
凄い素敵なカードタイプです。
ぜひお手に取って見てください。
僕も近々、古いシャツを出そうと思っています。
完成したらこのブログでご報告しますね。

最近、roomがめきめきとパワーアップしている感じがします。
歯ぎしりしたいぐらい素敵です！笑
ぜひお見せにきた際は、手に取ってみてくださいね。

今週のmarilou 11月11日号

今週のベジごはんは、玄米ご飯、重ね煮けんちん汁、お漬け物、高野豆腐のマリネ、切り干し大根とお揚げの炊いたの
、青菜とブロッコリーのタヒニ和え、ひじきこんにゃく。
店主曰く「妊婦向けのメニューです！」とのこと。
どれも美味しく出来ましたが、高野豆腐のマリネが個人的にはツボでした。
もさもさ食べたいです！笑

遅くなってしまいましたが、11月の予定をアップしました。
どうぞご覧ください。

さて、「ココロとカラダのPUレッスン」の年内最後の開催が11月22日です。
お申し込み、お受けしていますのでこちらのページか店頭にてどうぞ。

夜の営業ですが、今週を持ってしばらくお休みをさせていただきます。
11月18日（水）からしばらくの間は営業時間が11:30〜17:00とさせていただきます。
でよろしくお願いいたします。
来年にはいりましたら再会する予定ですので、よろしくお願いします。

marilouののみの市も開催中です！
随時商品を追加していきますので、ご来店の際はどうぞのぞいてみてください！

どんどんと冬の足音が聞こえてきますね。
季節の変わり目は体調を崩しやすいですので、どうぞ皆さんご自愛ください。
それでは今週もよろしくお願いします！

明日から営業再開です！

長らくお休みをいただいていましたが、明日から営業再開させていただきます。

ちょっとしたガラクタ市を企画しました。
marilouやわが家で不要になったものを展示・販売いたします。
意外と良いもの、レアなものもあったりします！
随時、商品は追加していきますので、ご来店の際はどうぞご覧ください。

入り口に設置した、チャリティーコーナーも品物を追加しました。
今回は子供向けが多いかな？
こちらもどうぞご覧ください。
このチャリティーコーナー、現在までに11,595円お入れいただいています。
このお金は、吟味して慈善団体などに寄付するなどさせていただきたいとおもっています。
本当にありがとうございます。
ひきつづき、よろしくお願いします。

お知らせと「カミフル門前市2009」

ただいま、お店は臨時休業をいただいております。
11月4日（水）まで臨時休業の予定でしたが、
11月6日（金）まで臨時休業とさせていただきます。
大変ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いします。

さて、明日11月3日は上古町で「カミフル門前市2009」が行われます。
とっても楽しそうなイベントですが、marilouチームは参加できず...残念。
でも、代わりに僕らのかわいい本達が出品されます。
素敵本屋さんフィッシュオンさんによる「みんなの本棚」に、僕らが不要になった本達を並べさせてもらいます。
懐かしい本、手放すのが惜しい本も沢山。
いかれる方は是非覗いてみて、良い子がいたら連れて帰ってください。

11月の予定ですが、近日中にアップする予定です。
今月は大きなイベントもなく、穏やかな予定です（笑）
カレンダーの方は更新していますのでご覧ください。
これから年末年始にかけて店主の出産のため、営業日・営業時間が突然変更になることが多々あるかと思います。
何卒ご了承下さい。
店主出産後も、お店のほうは私が引き続き営業していきますのでよろしくお願いいたします。

それでは、引き続きmarilouをよろしくお願いします。