marilou

7月の営業案内

7月1日より営業日・営業時間を変更させていただきます。

水曜 〜 日曜：11:30 - 19:30（ラストオーダー）
定休日：月曜、火曜+不定休

定休日は6日（月）、7日（火）、13日（月）、14日（火）、20日（月）、21日（火）、27日（月）、28日（火）です。
5日（日）と12日（日）は「ココロとカラダのPUレッスン」のため、通常営業はお休みさせていただきます（現在受付中です！）。
22日（水）〜24日（金）は臨時休業させていただきます。
よろしくお願いします。

今週のスペシャルメニュー

今週は、少し早い夏休みをいただきました。
心もからだもしっかりとリフレッシュしてきました。
ありがとうございます。
また、おいしいお料理と空間を提供できるように楽しんでいきます。

それでは、今週のスペシャルメニューです。
＊大豆ナゲットのチキン南蛮風ごはん
　九州のご当地料理をベジ仕様でアレンジしました！
＊夏野菜の揚げ浸し
＊ネバネバ野菜の海苔和え
＊お味噌汁
＊自家製糠漬け
＊おからとココナッツ入りサーターアンダギー
＊ハーバルチャイ（ランチのみ）

久々のご飯メニューです。
大豆ナゲットを唐揚げにして、甘酢にさっとつけたものをご飯にのせて、上から豆腐タルタルソースをかけました。
ちょっとジャンクな味わい、これがめちゃくちゃ美味しいんですよ！
明日、26日（日）もこのメニューで皆様のお越しをお待ちしています。
ぜひ遊びに来て下さい！

8月の「ココロとカラダのPUレッスン」の受け付け開始です！

お待たせしました！
8月の「ココロとカラダのPUレッスン」のお申し込み受け付けを開始しました！
内容をちょっぴりプラスしての再スタートです。
是非、ご参加下さい！

詳しくはsalon de PUのブログ
http://pu.marilou.jp/
をご覧ください。
なお、レッスン当日は通常のcafe営業はお休みになります。

LINK: salon de PU

8月からの「ココロとカラダのPUレッスン」について。

salon de PUのブログに8月からの「ココロとカラダのPUレッスン」について掲載させていただきました。
内容と料金が変更となります。
ご参加予定の方は、是非ご一読下さい。

尚、8月のレッスンは
8月9日（日）
8月23日（日）
の2回、募集は7月24日（金）から募集開始予定です。
よろしくお願いします。

LINK: salon de PU

営業日のお知らせ

7月19日（日）はランチのみの営業とさせていただきます。
週末のスペシャルメニューで皆様のお越しをお待ちしております。
よろしくお願いします。

第1回まっとうな燗酒講座のお知らせ。

いつもお世話になっている、燕市（旧分水町）にある一酒庵さんが面白そうな講座を始めます。
その名も「まっとうな燗酒講座」！！
一回目は、「生もとのどぶ」や「睡龍」で有名な久保本家の杜氏である加藤杜氏をお迎えするそうです。
僕も「生もとのどぶ」や「睡龍」は大好きなお酒です。
こんな価格で、初めて飲んだらびっくりするようなおいしいお酒をたらふく飲めるなんて夢のようです（笑）
お時間のある方は、ぜひ一杯やりにいってください。
僕も行きます！
といいたいところですが、営業があるので...
トホホホ。

ということで、詳細は下記リンクをクリックしてください。

「おんなみち」「お産本」入荷しました！

東京都高尾に本店のある、「からだクリエイト きらくかん」の奥谷まゆみさんの書かれた「おんなみち」と「お産本」が再入荷しました。

「おんなみち」奥谷まゆみ 1365円
以前「女本」をあつかっていたのですが、「おんなみち」はその進化形です。
「女力」を発揮して、女であることをココロとカラダ両方から楽しむヒントがたくさん詰まった本です。
目から鱗な話ばかりで、「なるほど〜」と唸りっぱしでした。

「お産本」奥谷まゆみ 1365円
「お産本」は今まで考えていたお産の概念を覆す、とてもすばらしい本です。
僕はこれ一冊あれば、世の中に沢山ある出産関連の書籍などいらない！などと思ってしまいました。
妊婦さん以外にも、色んな方に読んでいただきたい本です。
ちなみに「お産本」は通常の書店では手に入りません。

どちらも本当の「イイオンナ」になるために、とても役に立つ素晴らしい本です。
僕も、本当の「イイオンナ」を知って、さらに男を磨くのです！
どうぞ、marilou店頭にてお手に取ってください。

今週のウィークエンドスペシャルメニュー

今日はとっても暑い日になりました。
ずーっとお店にいると、朝晩しか外に出ないので、なかなか季節感がつかめないのですが（苦笑）、そういやもう夏なんだなぁなんて思いました。
考えてみれば、もう7月も半ばにさしかかり、市場も夏野菜が盛りだくさんです！
ごはんと季節の野菜もりもり食べて、暑さを乗り切りましょう！
新潟で夏といえば、山盛りの枝豆！
おいしい枝豆を、モサモサ食べたいですね〜

さてさて、よけいな話が長くなってしまいましたが、marilouでは土日限定メニューをお出ししています。
今週はこんな感じでした。

＊カボチャのエキゾチックスープ
　レモングラスで香りをつけて、有機ココナッツミルクで仕上げました。
＊ズッキーニのピカタ
＊玄米キッシュ
＊ラタトゥユ、自家製全粒パンを添えて
＊季節のグリーンサラダ
＊TOFUのティラミス風
＊marilouオリジナルハーブティ
　亀田のPlink Plonkさんのオリジナルブレンドです。

いつもの玄米ご飯のメニューではなく、週末は少しカジュアルな雰囲気の軽めのメニュー（でもメニューの一部には必ず玄米を使ったお料理を入れているので、意外とお腹にはしっかりです！）をご用意しています。
残念ながら明日12日は、「ココロとカラダのPUレッスン」のため、カフェ営業はお休みです。
また来週末の、スペシャルメニューで皆様のお越しをお待ちしています。
いつもとちょっと違う週末のmarilouにも是非遊びにきてください。

7月になりました。

ドタバタしている内に7月になり、あっという間に2009年も後半に入りましたね。
marilouは6月にリニューアルオープンをして、7月からは営業時間を一部変更して再スタートとなります。
これからは

水曜 〜 日曜：11:30 - 19:30（ラストオーダー）
定休日：月曜、火曜+不定休

となります。
「いつやってるの?」
なーんて声もちらほら聞こえているようですが、しばらくはこれで定着する予定です。
ご迷惑をおかけしましたが、今後とも何卒よろしくお願いします。

そして6月は月・火にスペシャルメニューをお出ししていましたが、これからは週末に移動します。
どうぞおたのしみに。

さて、間近となりましたが7月5日の「ココロとカラダのPUレッスン」にまだまだ空きがあります。
7月4日の午前中まで受け付けしておりますので、お時間の在る方は是非ともご参加下さい。
7月12日はおかげさまで、残り1名様となりました。
こちらも引き続き、受け付けしております。

今年も雑貨コーナーにラベンダーが入荷しました。
実家の小さな菜園で、両親が栽培したものです。
1束300円でお分けしております。
初夏の香りをどうぞ。

じめじめとした日が続きそうです。
是非ともご自愛下さい。