marilou

みんなたのしい、みんなうれしい。

調和と循環を大切にする
「マクロビオティック」をベースに

大人だけじゃなく
子供だけじゃなく
女だけじゃなく
男だけじゃなく

たくさんのおいしい・うれしい・たのしい・やさしい
そんな幸せな氣持ちをシェアできる場所

マリールゥはそんなお店です

marilouの営業時間やアクセス方法はこちらをご覧ください。

marilouが新たに提供するサロン、salon de PUについてはこちらをご覧ください。

3月の営業案内

定休日は1日（月）、2日（火）、8日（月）、9日（火）、15日（月）、16日（火）、22日（月）、23日（火）、29日（月）、30日（火）です。
21日（日）はランチのみの営業になります。
10日（水）〜13日（土）まで研修のため臨時休業になります。

営業時間は
営業時間 11:30〜17:00（ランチは14:30ラストオーダー）
定休日 月曜・火曜＋不定休
となっております。
変更などありましたら、このブログとtwitterにて随時ご連絡差し上げます。

今までmarilouを一手に切り盛りしてきた産休中の妻に代わって、しばらく店頭では私一人が中心となって営業させて頂きます。
なにぶん不慣れなため、多々ご迷惑をおかけする事と思います。
何卒ご容赦下さい。
沢山の皆さんと「しあわせな、楽しいじかん」を共有できたらと思っています。
どうぞ、これからもmarilouをよろしくお願いいたします。

店主拝

今週のmarilou 3月6日号

更新が遅くなってしまって申し訳ございません！

今週のベジごはんは、玄米ごはん、お味噌汁、お漬け物、納豆とあらめのおやき、蒸し野菜、青菜と高野豆腐の煮浸し、じゃがいもとモチキビのペペロンチーノ、もやしのナムルです。

さて、来週ですが10日（水）から13日（土）まで、研修のため長期のお休みを頂きます。

ご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。

その代わり！といってはなんなんですが、14日（日）はいつもとちょっと違うスペシャルメニューでお楽しみ頂こうと思ってます。

おなじみプチデジュパンさんのバンズを使って、ベジバーガーを提供いたします！

ちょっとガッツリ、ジャンクな感じで仕上げてみようと思っています（とは言え、素材が素材なので何処か上品な感じになってしまうのです笑）。

今のところですが、バーガー、サラダ、フライドポテト、スープ、ドリンクのセットで1500円の予定です。

限定15食で無くなり次第終了となります（あれば17:00の閉店まで提供いたしますよ！）。

どうぞお楽しみに！

先日お越し戴いたお客様、小上がりでの風景です。

こうやって使っていただけると、本当に嬉しいです。

狭い店内なので、なかなかこうやってのんびり使っていただけない場合もありますが、お子様連れでもできる限り対応させていただこうと思ってますので、お気軽にどうぞ。

なお席数に限りがありますので、あらかじめお電話でお席のほうをご予約いただけると確実かと思います。

また、お電話の際は11:00〜14:00の間は対応しにくくなっておりますので、当日以降のご予約は14:00以降にお電話いただけると非常に助かります。

色々と注文の多い店ですが、ご容赦ください。

それでは今週もよろしくお願いします！（明日で終わりますが 汗）

今週のmarilou 2月25日号

今週のベジごはんは、玄米ごはん、お味噌汁、厚揚げの酢豚風、青菜と蓮根のサラダ、若布とキャベツの胡麻煮、切り干しと蒟蒻の煮物、大根の水無し炊き、お漬け物です。

スイーツは試作に試作を重ねて、満を持して登場の？紅茶のパウンドケーキです。
非常においしく焼き上がってますので、こちらも是非是非ご賞味下さい！

今週は一気に温かくなって、春めいてきましたね。
排出の季節です！
食べ物も、少しづつ軽めにして排出を促すのも大切です。
とは言え、まだまだ寒くなりますのでなかなかバランスが難しいところではあります。
体調も崩しがちですので、何卒ご自愛下さいね。

さて、今週ですが
27日（土）ランチのみの営業
28日（日）臨時休業
と少し不規則な営業となります。
また、
3月3日（水）臨時休業
とさせていただき、店内を少し手直しさせていただく予定です。
ご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。

LIVE at 鷹の巣館 春分＊光を祝う

またもや関川村で素晴らしいイベントがあります。
鷹の巣館という、釣り橋を渡っていく素敵な温泉宿でシンガーのYoshie Ebiharaさんのライブと、つぶつぶのゆみこ（a.k.a 大谷ゆみ子）さんの天女トーク!!
この組み合わせ、東京では天女トーク&ライブとして企画され、8880円です。
が、ここでは1800円で見れてしまいます。
それだけでもお得すぎ。
さらにこの日はピースフードつぶつぶのスタッフによるつぶつぶ料理の販売はもちろん、普段は入浴だけは出来ない鷹ノ巣館の温泉にまで入浴できるそうです。
これは滅多にない機会が重なりまくってます。
是非是非遊びに行ってください！
marilouチームも行きますよ！

このイベントのチケット、marilouでも取り扱っています。
是非是非、ご利用下さいませ。

LIVE at 鷹の巣館 春分＊光を祝う
〜天から舞い降りた歌と食の夕べ〜
2010年3月21日（日・春分の日）
at 鷹の巣温泉 鷹の巣館（新潟県関川村）
チケット :
大人 前売 1,800円 / 当日 2,000円
中学生以上 前売 1,000円 / 当日 1,200円

18:00 OPEN
温泉入浴（+500円、19:30まで）、カフェタイム（つぶつぶ軽食&スイーツ、ドリンク）
19:30 - 21:30 トーク&ライブ
ゆみこのいのちを輝かせるつぶつぶ天女トーク
魂をめざめさせるYoshie Ebiharaのライブ
21:30 - 22:30 カフェタイム（つぶつぶ軽食&スイーツ、ドリンク）
22:30 CLOSE

問い合わせ
鷹の巣館（小山龍之介）0254-64-1009

LINK:
鷹の巣温泉 鷹の巣館
Yoshie Ebihara
つぶつぶ ピースフード

今週のmarilou 2月17日号。

今週のベジごはんは、玄米ごはん、お味噌汁、お漬け物、蕪と茸の天ぷら 人参の麦味噌和え、蕪菜とキャベツの豆腐卵炒め、大根とえのきのサラダ、白菜と玉葱の重ね煮、青菜と若布のお浸しです。

ランチの提供方法をちょっと変えました。

食べたい分だけ、自分で盛っていただく、セルフ方式でお出ししています。

原則としてはお代わり不可、一発勝負！（笑）ですが、皆さまの丁度いい、お好きなだけ盛って食べていただけます。

どうぞお試しください。

さて、今週の土曜日はイベント参加のためお休みを頂きます。

はっぴーふぁーむ 講演と対談「心に限界はない」

素晴らしい講演になると思いますので、お時間の在る方は是非とも関川村までお越しください！

近くには温泉もたくさんあります。

良い湯ですよ！

それでは、今週もよろしくお願いします。

今週のmarilou 2月13日号。

今週のベジごはんは、玄米ごはん、お味噌汁、お漬け物、蓮根と豆腐のハンバーグ、ふろふき大根、まめまめサラダ、切り干しとお揚げの煮物、青菜の生姜和えです。

大変お待たせいたしました。

昨日（12日）より、リニューアルオープンいたしました。

店内も大幅にリニューアル。

雰囲気はそのままに、子供から大人までよりゆったりと楽しんで頂けるように心がけました。

是非、遊びに来てください。

僕にとっては、妻に代わっての初めての一人での営業。

超ドキドキです（笑）

なにぶんまだまだ不慣れなため、行き届かないところが多々あるとは思いますが、しばしご容赦いただければと思います。

それでは、新しくなったmarilouをこれからもよろしくお願いします！

はっぴーふぁーむ 講演と対談「心に限界はない」

関川村の「はっぴーふぁーむ」がビッグイベントを企画してくれました！

無酸素で8000m級の世界最高峰登頂を6座登頂した唯一の日本人、小西浩文さんが関川村で講演を行います。

そして、後半は月刊マクロビオティックなどでお馴染みの医師、石井仁平さんとの対談も予定されているそうです。

医師の視点から、ズバズバと現代の医療の問題点をぶった切るじんぺー先生のお話は毎回面白いです。

そんなじんぺー先生と小西さんの対談。

非常に面白そうな講演と対談になると思います。

僕もスタッフとして参加予定です（なので20日は臨時休業です。ゴメンナサイ！）。

是非是非、お誘い合わせの上、ご参加下さい！

講演と対談「心に限界はない」

困難に挑んでこそ人生は輝く

講演：小西浩文氏（登山家・冒険家）

特別対談：石井仁平（医師）

日時：2月20日（土）15:00〜17:00（14:30開場）

開場：関川村 村民会館大ホール（図書館2F）

参加費：1000円（当日1500円）

70歳以上の方500円

18歳以下無料

定員：300人

お申し込み：

tel / fax. 0254643021（石井）

tel / fax. 0254640190（奥山）

mail. tsuiterune123daa(at)i.softbank.jp（石井）

※(at)を@に置き換えてください

marilou店頭でも受け付けさせて頂きます。

営業再開のお知らせ

大変お待たせいたしました！

2月12日（金）より営業を再開させて頂きます。

当面は

営業時間：11:30〜17:00（ランチは14:30ラストオーダー）

定休日：月曜・火曜＋不定休

とさせて頂きます。

また、2月いっぱいはプレオープン期間とさせていただきます。

臨時休業を頂く場合が多々あるかと思いますがご了承下さい。

店内、イスやテーブルの大半を入れ替えて結構雰囲気が変わりました！

畳の小上がりスペースを新たに設けさせて頂きました。

よりゆったりとした気持ちで過ごして頂けると思います。

子連れの方も、安心してお越しいただけると思います。

テーブル席も、大きなテーブルになりました。

知ってる人も、知らない人も同じ釜の飯を食べながらひとつの卓を囲んで時間を過ごして頂く。

そんな風景をイメージしました。

marilouの新しいコンセプトは「シェア」「共有」です。

色々な方に、たくさんのおいしい、うれしい、たのしい、やさしい氣持ちをシェアしていただけたら。

そんな「場」を提供できるように、僕らも楽しみながら頑張っていきたいと思っています。

しばらくは店頭に立つのは僕一人です。

英美子（と息子）はしばらくは陰ながら、となります。

なにぶん、不慣れなため多々ご迷惑をおかけする事もあると思います。

早くより良いサービスを提供できるように頑張りたいと思います。

今年は楽しい事、新しい事、たくさんやっていきたいと思っています！

みんなで楽しみましょう！

3人体勢？になったmarilouをこれからもよろしくお願いします！

「マリールゥののみの市」

毎日、凄い雪でした。

今日は凄い風です！

それでも、明日は「のみの市」開催します。

きっと明日も寒そうですが、温かいものをご用意してお待ちしています。

明日はプチデジュさんのパンとスープのセット、スイーツ、ドリンクをご用意する予定です。

のみの市の商品も準備万端。

オリーブのバックナンバーがたくさん出品されます。

そして、marilouで使っていたソファを出品予定です。

お昼頃から夕方17時くらいまでの開催予定です。

どうぞお楽しみに。

この雪で、明日は駐車場がつかえない可能性があります。

付近のコインパーキングも埋没してほぼ壊滅状態。

明日はできる限りバスなどの公共交通機関でお越し頂くのをおすすめします。

それでは、皆さんのお越しをお待ちしております！

のみの市、開催します。

長らくお休みを頂いて、ご迷惑をおかけしてます。

妻も息子も、おかげさまで元気です。

昨日は、仙台から雪音りえさんとまくろび庵のわこーちゃんがレクチャーを開催してくれました。

「クリスタルコンタクト」は7種類の石の中から自分のステージストーンを選び、石の浄化方法を教えてもらいました。

ステージストーンは、何気なく、でもしっかりと五感と第六感を使って選んだ石たちは、やっぱり自分に必要なんだなーってみんな大納得の結果でした。

「感じる」という事の大切さを改めて考えさせられました。

告知を読むと何だか難しそう！なんて印象だったかもしれませんが、りえさんの優しさにじみでまくりのレクチャーでとてもいい時間が流れていました。

より石への理解と、愛情が深まりましたね。

「コーヒーレッスン」これでもか！とコーヒーを飲みまくりました！

流石に最後は冷えてきましたが（陰性目の体質なもんで...）。

が、コレまた目からウロコ出まくりの充実のレッスンでした。

同じコーヒー豆、同じ挽き方なのに、淹れ方によって物凄く味に差が出るんですね。

そして同じ条件でも淹れる人によっても全然味が違います！

おもしろかったです。

marilouのコーヒーもこれでパワーアップ出来るかな？

お二人にはまた是非、レクチャーをやって欲しいと思っていますので、今回参加できなかった方も次回をご期待下さい。

さて、marilouですが今週はリニューアルの大詰めです。

より、多くの人に楽しんでもらえるような空間作りをしたいと思っています。

2月第二週以降、プレオープン期間を設けて再開したいと思っております。

もう少々お待ちください。

詳細は改めてこのブログにてご案内いたします。

2月7日（日）に（6日と記載してましたが7日の誤りです。ごめんなさい）、カウンター前常設でご好評頂いていた「marilouののみの市」の拡大版を行います！

お店と自宅の不用品を大放出します。

雑貨、書籍、アンティークなど。

軽食とスイーツとお飲みものを準備してお待ちしてます。

marilouのtwitterのアカウントを開設しました。

小ネタ、情報、色々つぶやいていきます。

こちらもよろしくお願いします。